The Worry (Less) Book

„Idealna dla dzieci z predyspozycjami do lęków” - Dr Max Pemberton To książka dla ludzi, którzy się martwią ( więc tak - wszyscy!). Idealny towarzysz dla dzieci obawiających się powrotu do szkoły lub przytłoczonych zmartwionymi myślami. Wszyscy mamy mieszankę przyjemnych i niezbyt zabawnych uczuć. I czasami każdy się martwi. Ale zbyt wiele niepokoju może przeszkodzić. Ta zabawna książka ma pomóc chłopcom i dziewczętom zidentyfikować ich niepokój, zrozumieć, dlaczego jest to tylko część tego, co nazywamy życiem, i wyposażyć ich we wszystkie narzędzia potrzebne do odzyskania spokoju. Zabawnie zaprezentowana, pełna ilustracji i fachowo sprawdzona autorka-artystka Rachel Brian (współtwórczyni wirusowego programu Tea Consent
wideo) to obowiązkowa książka dla każdego, kto zastanawia się, dlaczego się martwisz i co mogą z tym zrobić. Od rozpoznawania niepokoju po przejęcie kontroli, trening mózgu i stosowanie niesamowitych technik, które pomogą Ci znów poczuć się dobrze, ta książka sprawi, że czytelnicy będą mniej się martwić, a żyć bardziej. „Ta niezbędna książka łączy kluczowe informacje ze wspaniałymi wskazówkami i strategiami, które pomogą dzieciom, gdy coś przytłacza”. - Szkot